普段しないことを。。。
わたくし島田は普段は週一回のバレーボールが唯一してる運動でございます。
今日は普段は絶対しない走るということ。これをしてみた。
3.5km走でございます。。
普段から走っている人からするとたいしたことないかもしれませんが、これが走らない人からするとしんどいのなんの。。
準備運動からすでに厳しい。。
とりあえず走ってみましょうか。このかた達と。
タッタッタッタ
タッタッタッタ
タッタッタッタ
タッタッタッタ
ふう。。。し、しんどい。。。
つーーかーーれーーたーーー！！！
もうしんどいです。
この寒いなか汗もかきまくり。。。
まー、でもとてもいい運動になりましたとさww
0コメント